美白面膜什么時候敷最合適？

美白面膜最好在晚上10~11點敷，因為晚上10點以后，皮膚的吸收能力最好，而晚上11點是皮膚調整的時間，所以在晚上11點之前睡覺可以完全達到美白的效果。美白面膜里的美白成分大多是光敏性的，比如檸檬提取物等。如果白天敷美白面膜，只會吸收更多的太陽紫外線，皮膚會變得更黑。這也是為什么很多女生白天敷了美白面膜，卻覺得美白面膜沒有效果的原因。

如果你找到一個好的激素節點，就很容易改善你的皮膚！讓讓我們一起來學習，看看你的皮膚什么時候能保養得更便宜，改善得更快！

1、泡期

后的第一周被稱為皮膚的黃金滋補期，體內激素的上升導致身體的新陳代謝特別快。這個階段抗衰老和緊致肌膚的效果特別好！

2.前黃體階段

后的第二周被稱為皮膚美白的黃金期。在這個階段，由于葉黃素分泌過多，皮膚向男性化發展，黑色素分泌異常活躍。如果你不不要在黃體期前美白，你會失去60%的美白機會。所以，想要淡斑美白，一定要抓住黃體期前！

3.黃體期后

后的第三周被稱為皮膚排毒的黃金期。這個階段葉黃素持續上升，導致體內激素失衡，身體新陳代謝停滯，皮膚最為敏感。這個階段排毒特別有效！唐想祛痘排毒，就不能錯過后黃體期。

4、期。

被稱為皮膚的黃金補水期！體內激素停止分泌，體內新陳代謝停止，導致體溫下降。這個階段什么都不會被皮膚吸收，但是這個時期補水是最好的。沙漠肌和干皮想要真正補水，可以把握期。