足球鞋適合跑步嗎？
足球鞋不適合跑步。穿足球鞋跑步會(huì)增加足球鞋的磨損，大大降低足球鞋的功能和使用壽命。足球鞋是專門用于足球場(chǎng)上訓(xùn)練和比賽的。足球場(chǎng)一般設(shè)在草坪上。足球鞋的鞋釘增加了完成跑動(dòng)的阻力，提高了運(yùn)球和踢球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。足球鞋適合跑步嗎？
足球鞋不適合跑步，因?yàn)樗墓δ苁翘咔驎r(shí)要運(yùn)輸。足球鞋的鞋底設(shè)計(jì)特別獨(dú)特，只在踢球的時(shí)候穿更安全舒適。所以足球鞋千萬不要當(dāng)跑鞋。如果我們想跑步，我們必須買一雙特殊的跑鞋。
足球鞋適合跑步嗎？身高182，體重70公斤。平時(shí)配速4:30到5:30，賽馬公路賽比例高，足弓正常，膝關(guān)節(jié)內(nèi)旋。
穿足球鞋去跑步會(huì)怎么樣？
不適合。足球鞋的鞋釘比較高，容易扭腳，短跑容易扭傷腳。如果鞋底太硬，沒有緩沖，長(zhǎng)跑的鞋底會(huì)疼，會(huì)傷膝蓋。最早記錄的一對(duì)"足球鞋"生于1526年。這雙鞋的主人是英國(guó)都鐸王朝第二任國(guó)王亨利八世。這位國(guó)王熱愛武器、運(yùn)動(dòng)和狩獵。2009年4月，他還在倫敦塔歷史展上展出了他收藏的一個(gè)足球。
正是因?yàn)楹嗬耸烙?先令(當(dāng)時(shí)的貨幣單位)創(chuàng)造了這雙具有里程碑意義的足球鞋，才使得這個(gè)詞的特殊屬性"足球鞋"被打開了。
足球鞋能當(dāng)作跑步鞋嗎？
可以，但不推薦。首先，足球鞋的目的是踢球，所以比較注重包裹性，很少有透氣的設(shè)計(jì)，穿久了容易感覺不舒服。尤其是跑步的時(shí)候，鞋子的透氣性也是非常重要的考慮因素。其次，足球鞋的鞋底設(shè)計(jì)注重抓地力，對(duì)于緩震來說并不是一個(gè)設(shè)計(jì)重點(diǎn)。如果當(dāng)跑鞋用，長(zhǎng)期跑步容易傷膝蓋。
我是一個(gè)體育特長(zhǎng)生我想買一雙足球鞋來練跑步不知可不可行？
不好，因?yàn)槟闶求w育特長(zhǎng)生，不只是一般的鍛煉。你通常有大量的訓(xùn)練。如果是跑跳的話，足球鞋對(duì)腳的保護(hù)不會(huì)太大，容易受傷。建議你買雙田徑鞋，也舒服。祝你在這方面取得好成績(jī)！400米可以穿足球鞋跑嗎？
可以，一般你喜歡400米以內(nèi)的釘鞋，但是有時(shí)候跑步會(huì)很累，所以正常100米都可以，400也可以。
足球鞋下面的膠點(diǎn)正好可以和橡膠一起跑增加摩擦力，可以讓你用力蹬起來，鞋底更高，也可以增加彈性。但是因?yàn)樗膹椥裕瑫?huì)損失一些動(dòng)力，效果也不是那么好。