為什么學游泳后背疼？

游泳運動是大體力運動，有可能造成肌肉的勞累。這是一種正常現象，休息一下就好了。

運動后背痛怎么辦？

運動后出現背部疼痛，主要是由于進行劇烈的運動導致的肌肉拉傷而引起的，首先要停止運動，可以通過熱毛巾熱敷按摩，還可以口服消炎止痛的藥物和活血化瘀的藥物，也可以配合做一下針灸拔罐治療，如果還是不能改善，還要拍片看一下，看是否有骨頭損傷。

游泳之后身體肌肉酸痛怎么緩解？

游泳之后身體肌肉酸痛，這種多數可能是因為運動量過大，導致有一些肌肉出現了勞損，也不排除乳酸積聚。建議平時可以服用一些改善循環的藥物，具體用藥請遵醫囑，同時也可以在家里泡一下熱水澡。最近這幾天要多注意休息，暫時避免劇烈運動。