怎樣才可以讓自己的皮膚變得白一點？

其他皮膚暗黃無光？這幾個四種方法能讓你變白一點俗話說得好，一白遮百丑。這句話話不是沒有懂得道理的，白色的膚色偏黃需要給人一種清爽干凈的覺得，只要簡單的處理家務一下，就能夠給他人一個不錯的初次印象。

很多人其實都肌膚不夠白的煩惱，而且也不不懂得讓普通皮膚變白的一種方法。昨天，就給大家現場介紹幾個能夠讓臉部皮膚變白的小妙招。

第一，吸收足夠的豐富的維生素c。現代科學研究成果原來，人的膚色偏白是否白皙與人體內維生素c含量高是否足夠有一定的關聯。很多人的皮膚之所以一直暗黃無光澤，與豐富的維生素c脂肪攝入量不足有一定的之間的關系。

因此，人們首先要通過多吃一些維生素c所含豐富的蔬菜水果來及時補充體外匱乏的維生素c，先從身體器官構造從小做起。

第二，補水面膜。皮膚的顏色之所以光禿，主要還是因為人的肌膚水份流失過多，而且但給予及時有效的及時補充。對于因為水油不平衡所可能引發的其他皮膚枯萎的情況，人們可以可以選擇通過多喝點水、多吃水果和蔬菜以及增強敷保濕面膜固定頻率的一種方法來對其臉部皮膚的補水保濕。

一般來講，按照這些補水保濕幾種方法必須堅持做很長時間，就可以在一定程度上明顯改善人的臉部肌膚不良狀況，讓人的皮膚雪白一點。

第三，珍珠粉面膜。珍珠粉美白效果的效果更加明顯可以說是大家都比較否定的，且通過珍珠粉的使用時也可以在比較短的時間點里讓人的普通皮膚變白。

如果當代人有短把時間內淡化色斑的必須，就也可以可以選擇不使用一些面膜粉，想必珍珠粉的美白提升效果也不失望。

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孕婦懷孕期間可以使用面膜嗎？

您好，我是高級營養師、高級營養師餅干爸爸媽媽，很高興能問他您的解決。

在孕媽媽，男性的普通皮膚人會變的很敏感，經常出現各種各樣的其他問題，而且愛美的年輕女性在日常生中，睡眠面膜也是不可被忽略的。可是在孕媽孕媽媽需要使用補水面膜嗎？孕媽使用面膜貼又可以哪些注意要點呢？

來講，補水面膜是生活日常中具體用法的物品，是一種護膚品，但是在懷孕時，也不能夠盲目的對其日常護膚，不僅要考慮到自己的肌膚，還要不考慮到胎寶貝的健康。

從理論體系上來說，孕婦是能夠使用時面膜貼的，但是使用時的補水面膜其實之后又保濕和皮膚補水的保健功效，使用的溫和的孕媽媽各種用途的面膜，一些其美白效果功能的面膜貼中多成分重金屬類或是強烈腐蝕臉部肌膚的含有，這樣是不利孕媽的改善肌膚的快速修復的。

孕婦在去購買面膜貼時要看清楚面膜貼的所用原料和材質，為防害物質同時傷害到臉部肌膚和胎寶貝。另外，孕媽使用補水面膜的最低頻率最好在星期兩到三次。

孕婦使用面膜貼的注意要點

一、在懷孕后后，一些有淡斑特殊功效的面膜要停止使用。成分想美白特殊功效的面膜貼中富含汞等化學物質，當被臉部皮膚吸收之后，就很或許會造成接觸性皮炎，滲入到孕媽的體內，經過促進血液循環，產生影響到胎兒的安全及和健康。

二、在孕期使用它的睡眠面膜，最好應是一些信得過的大名牌的產婦專用睡眠面膜，大的品牌產品在安全性和穩定性等還較為明顯保證的。

三、不要天天使用的補水面膜。即使是孕媽專用的睡眠面膜，也不可能天天使用它，時應僅的有些其他成分在被肌膚吸收過分積累之后，對孕媽媽和大寶寶引發一定的危害性。

四、燕窩面膜只能偶爾使用的一次。很多女性都對美白面膜鐘愛，但是大量酒精對于人體機能的皮膚其很大的強烈刺激作用，也能只是偶爾不使用一次，但最好不要一般用法。

五、中藥睡眠面膜，雖然體對較大，但是很容易會導致人的過敏現象，還很容易原因四大寶寶的其他皮膚變的容易敏感等。

六、一些新鮮蘆薈、黃瓜、檸檬、蛋清等需要作用很大美白補水能起的睡眠面膜，在使用之前，也要對其一下青霉素皮試，為防出現皮膚過敏的現象。

七、黏糊糊的面膜看起來很有應用的技術的通，但是即使再盈潤的面膜也不要使用的超過20分鐘，否則最后反而會造成面膜主動吸收走其他皮膚中的多余的水分，不要說是有皮膚補水的效果了。

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吳榮躍，圖文轉載，請聯系我們必刪。